il s’agit de mobiliser la base de langue.

     Exercices bouche ouverte puis bouche fermée.

•  -"faire des points sur le palais à droite et à gauche d’avant en arrière puis balayer le palais et le voile du palais en plaçant la pointe de la langue derrière les incisives supérieures et racler d’avant en arrière le palais comme pour l’essuyer, en essayant de toucher la luette »

•  -"Alternativement tirer la langue le plus en avant possible, comme pour toucher le menton, puis la rentrer et la pousser le plus possible en arrière et en bas, en laissant la pointe de la langue sur le plancher de la bouche”

•  Inspirer l’air dans le larynx avec le recul de langue.

EXERCICES DE LANGUE

Répéter 5 à 10 fois