• Souffler dans une narine plus ou moins pincée, (l’autre étant bouchée complétement)
comme si vous vous mouchiez fortement et rapidement.
• Le but est de créer une dépressurisation de la trompe.
EXERCICE D'INSUFFLATION DE LA TROMPE
Répéter 5 fois
• Souffler dans une narine plus ou moins pincée, (l’autre étant bouchée complétement)
comme si vous vous mouchiez fortement et rapidement.
• Le but est de créer une dépressurisation de la trompe.
EXERCICE D'INSUFFLATION DE LA TROMPE
Répéter 5 fois